Ha a reggeli merevedés derékban áll be...

42 éves vagyok, szerintem fiatalos, és nehéz bevallanom, de munkamániás. Reggeltől estig dolgozom, telefonálok, küzdök. Ilyen pörgős tempó mellett sajnos nem sokat mozgok - igen, én is úgy gondoltam, hogy a napi egy felülés (amikor reggel felkelek), és a 100 m sprint az irodámig (hogy a főnök ne érjen be előttem) elég, de sajnos az évek nem engem igazolnak.

Az ősz hajszálak, az apró ráncok, még mind jól is jöttek. De sajnos a derékfájást már nehezebb úgy eladni, mint az érett férfiember erényét!

Aki már ébredt úgy, hogy azt a bizonyos egy felülést sem tudta megcsinálni a hátába szúró fájdalomtól, az jól tudja, miről beszélek! Ilyenkor próbál az ember fia mozdulatlan maradni, végigpörgetni a fejében, hogy vajon milyen különleges mozdulattal ránthatta meg a derekát… de sajnos az alkalmak szaporodnak, és azt vesszük észre, hogy már mindenféle extra megterhelés nélkül is jelentkeznek.

Persze nem valljuk be magunknak - ugyan, a derékfájás az öregek betegsége… de sajnos kénytelenes vagyunk belátni, hogy az életmódunk utolért minket!

A sokadik döcögős ébredés után én akkor eszméltem, amikor egyszer a következőt hallottam egy bácsikától: "én már 10 éve megtanultam együtt élni a fájdalommal". A fenét! Tudod ki akar megtanulni együtt élni ezzel? És akkor kezdtem őrülten keresni a megoldást!

Kézenfekvő megoldás lenne ilyenkor felkeresni egy dokit - de kedves egészséges lelkületű férfitársaim: ki szeret orvoshoz járni közületek? Akkor értitek, miért került ez a megoldás a listám végére! Egyébként sem hiszek abban, hogy pár pirulával kéne kezelnem a fájdalmat… inkább szűnjön meg!!!

Mi marad a mai modern embernek, ha információt akar? INTERNET!! Hátfájás, derékfájás, reggeli derékfájás… végigolvastam millió honlapot, kivesézték a problémámat, már ismertem minden csigolyámat név szerint. Találkoztam számtalan masszőr honlappal is, "házhozjövők", "keletigyógyászok", "thai technikák" - derékfájásra specializált persze egy sem… de nem is bántam, mert ahogy az orvostól is idegenkedek, nekem ez a masszőr dolog is bonyodalmas.

Végül egy masszázsszalonban kötöttem ki, ahol jade köves masszázságyakkal és masszázsfotelekkel kezelnek. Berendezés tiszta, új, abszolút korrekt. Az ember fia bemegy, ráfekszik egy masszázságyra… és elvileg 40 percig fekszik… Az első alkalom után őrült fájdalom, mint kiderült ezekben az ágyakban kövek vannak, azok masszírozzák a derekat. Hát, ha éreztétek már, ahogy egy elefántcsorda végigvonul a hátatokon? Én még nem, de ez olyan volt!!!

Őszintén szólva az egész mögötti keleti filozófia nem érdekelt, de mivel a hatásával nehéz volt vitatkozni, elhatároztam, hogy végigcsinálom az 5 alkalmas kezelést… az mindenképpen biztató volt, hogy a második kezelés után már nem akartam kettétörni, sőt, 10 perc után elaludtam... a harmadik után pedig úgy pattantam fel az ágyról, mintha egy csontkovács minimum egy napot dolgozott volna rajtam.

Kitartóan végigcsináltam az 5 kezelést, és meggyógyultam!! Azaz gondoltam én… pár hét elteltével a hátam megint elkezdett rakoncátlankodni… mondjuk ilyenkor már egyenesen indultam a masszázságy-szalon felé! Rendbe tett. Most mit mondjak? Elgyengültem? Valószínűleg igen, de aznap vettem egy ilyen ágyat. Úgy döntöttem, kész, vége. Engem többet nem fog kísérteni a derékfájásnak még az emléke sem!!!

Hazudnék, ha azt mondanám, hogy minden nap használom. Hetente három-négy alkalom elég. És a tapasztalatok? Derékfájás elmúlt, őszhajszálak száma csökkent, emésztés javult (na ezzel kapcsolatban sem tudtam senkivel beszélni!), jobban alszom. Azt mondom, nekem megérte. És miért írtam le mindezt? Azért, mert amikor derékfájásom volt, akkor én is tanácsra vártam. Te, derékfájós sorstársam, most megkaptad!

(K. Tamás)